Sağlıklı ve başarılı yetişkin bir birey olabilmek için insan hayatındaki en önemli süreçlerden birisi ergenlik dönemidir. Bu süreci verimli bir şekilde atlatmak, başarılı bir birey olmak için olmazsa olmazdır. Ancak bireyin bu süreci sağlıklı bir şekilde atlatması ebeveynler ve yakın çevreden destek almadan mümkün değildir. Ergenlik dönemini olması gerektiği gibi […]
Adrenal yetmezlik olarak da bilinen Addison hastalığı, vücudun belirli hormonları yeterince üretememesi sonucu ortaya çıkan ve oldukça nadir görülen bir hastalıktır. Her 100.000 kişiden birinde görülen Addison hastalığında, böbreklerin hemen üstünde bulunan adrenal bezlerin salgılama yetersizliğine bağlı olarak glukokortikoid (kortizol) ve mineralokortikoid (aldosteron) hormonları kanda azalır. Addison hastalığı neden olur? Addison hastalığının iki tür çeşidi […]
Diş ve diş eti hastalıkları dünyada olduğu gibi ülkemizde de çok sık karşılaşılan sağlık sorunlarının başında geliyor. Birçok araştırmaya göre sağlıksız diş ve dişeti vücutta pek çok farklı rahatsızlıklara neden olabiliyor. Kardiyovasküler hastalıklar açısından da yüksek risk faktörü oluşturan diş ve diş eti hastalıkları, kalbe de zarar verebiliyor. Sağlıksız dişler […]
Çağın en yaygın bağımlılığı olan internet bağımlılığı için çözüm önerileri sunan Doç. Dr. Levent Sütçigil, internet bağımlılığının nedenlerine de değindi. Günlük yaşamda her yaştan insan için internet, akıllı telefon, tablet ve bilgisayar gibi sürekli değişen bilgi ve eğlence kaynaklarından uzak durmak pek mümkün olamıyor. Evde, iş yerinde sık sık uyarı […]
Kosovalı pankreas kanseri hastası, ince bağırsağı, karaciğeri ve böbreğindeki damarların tümörle birlikte çıkarılarak yerlerine yapay damar ve bacağından alınan damarın taşındığı, Türk cerrahın sıra dışı pankreas operasyonu sayesinde sağlığına kavuştu.Pankreas kanseri nedeniyle ülkesinde 9 ay kemoterapi tedavisi gören 51 yaşındaki Habib Qeriqi, ameliyat için Türkiye’ye geldi. Ankara’da özel bir hastaneye […]
Beslenme alışkanlığımıza yer etmiş şeker isteğini nasıl bastırabiliriz? Ece Vahapoğlu’nun kaleme aldığı yazıda öncelikle sebep olduğu zararlar ile sağlığımızda yarattığı tehlikelere göz atarak başlayabiliriz. Şeker, bir diğer adıyla beş harfli zehir… Vücudunuza zararlarının ne denli fazla olduğunun farkına vardığınızda beslenme alışkanlıklarınızdan çıkarmanız gereken ilk şeyin “şeker” olduğunu kavrayacaksınız.Kadınların özellikle tatlı […]
Halk arasında omurga ya da bel romatizması olarak bilinen Ankilozan Spondilit, genellikle genç yaşlarda ortaya çıkan; omurgayı ve omurga ile kalça kemiği arasındaki eklemi etkileyen ağrılı, iltihaplı bir romatizma türüdür. İltihaplanma sonucu bu iki kemik birleşerek tek bir kemik hâlini alır. Sakroiliak eklem yani omurganın alt bölümü ile leğen kemiklerinin arasında […]
Dam koruğu (kulak otu, saksı güzeli) özellikleri * Ilık mevsimlerde bolca yetişen bu bitkinin yaprak ve çiçeklerinden faydalanılır. * Yaprakları kaim, çiçekleri kırmızı ve kokuludur. * İlkbahar aylarında toplanıp daha çok taze iken kullanmak yararlıdır. Dam koruğu (kulak otu, saksı güzeli) faydaları * Kavak merhemi denen ve basur memeleri için […]
İnflamatuar bağırsak hastalığı (İBH), bağırsakların kronik bir şekilde iltihaplanmasıyla karakterize edilen bir dizi hastalığı tanımlayan genel bir terimdir. İBH, Crohn hastalığı ve ülseratif kolit gibi iki ana tipi içerir. Bu hastalıklar bağırsaklarda uzun süreli ve tekrarlayan iltihaplanmalara neden olurlar ve sindirim sistemi boyunca farklı bölgeleri etkileyebilirler. Crohn hastalığı: Crohn hastalığı, sindirim sisteminin herhangi bir bölümünü […]
Hipotiroidi, tiroid bezinin yeterli miktarda tiroid hormonu üretmemesi durumudur. Tiroid bezi, boynun ön kısmında bulunan bir bezdir ve metabolizma düzenlenmesi ile vücut fonksiyonları üzerinde önemli bir rol oynar. Tiroid hormonları, vücutta enerji üretimi, kalp atış hızı, vücut sıcaklığının düzenlenmesi, protein sentezi, sinir sistemi ve sindirim sistemi fonksiyonları gibi birçok süreci kontrol […]