Aynı zamanda beşik ölümü olarak da bilinen ani bebek ölümü sendromu (ABÖS) 1 yaşından ve genellikle 3 aylıktan küçük bebeklerin açıklanamayan ölümü anlamına gelir. Beşik veya karyola ölümü olarak da adlandırılan ani bebek ölümü sendromu (ABÖS), tamamen sağlıklı olduğu düşünülen bir yaş altındaki bir bebeğin, ani ve beklenmedik şekilde ölmesi ve […]
Yaz aylarında beslenmenizde belirli değişiklikler yapmanız sağlığınız açısından büyük önem taşıyor. Sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak artan vücut ısısı metabolizmayı yavaşlatırken, sıvı kaybı da birtakım sağlık problemlerini beraberinde getiriyor. Yazın formda kalmak için sağlıklı beslenme nasıl olur? Güne su ile başlayın: Su bütün gece sizinle birlikte uyuyan sindirim sisteminizi uyandıracaktır. […]
Halk arasında Tenisçi Dirseği olarak bilinen Lateral Epikondilit aslında nadiren tenisçilerde görülmektedir. Daha çok masa başı işler olan marangozluk, makine işi gibi kol kaslarını zorlayan meslek gruplarında yaygın görülen bir hastalıktır. El ve el bileğinin aşırı kullanımı sonucunda ön kol kaslarının gerilimi ile ortaya çıkmaktadır. Tenisçi dirseği hastalığının egzersiz ile […]
Yaz aylarında, deniz, kum, güneş üçlüsü veya havuz gibi eğlenceli yerler, çocuklu ailelerin gözdesi. Sıcak yaz günlerinde serinlemek ve keyifli bir vakit geçirmek isteyen ailelerin, en çok tercih ettiği yerler havuz ve deniz kenarları oluyor. Birçok insanın ortak bir şekilde kullandığı havuzlar ve halk plajları, masum gibi gözükseler de, çocuk […]
Yeni doğan bebeğinize nasıl banyo yaptıracağınız ve onu nasıl besleyeceğinizin yanı sıra, tüm bebek bakımı ile ilk akla gelen sorular bu yazımızda.. Yeni doğan bebek nasıl giydirilmeli, oda sıcaklığı nasıl olmalıdır? Yeni doğan bebeğin kıyafetlerinin teri emen, cildin havalanmasını sağlayan, tüylü olmayan, pamuklu kumaşlar olmasına dikkat edilmeli. Yumuşak, az dikişli […]
Antibiyotik nedir ve antibiyotikler hakkında bilinmesi gerekenler nelerdir, nelere dikkat edilmelidir? Hepsi bu yazı da.. Antibiyotik, hastalık nedeni olan (olmayan) bakterileri öldüren veya üremelerini durduran, doğal yoldan bazı mantarların ürettiği veya laboratuvar ortamında sentetik olarak elde edilen kimyasal moleküller olup; ilk olarak PENİSİLİN’in keşfi ile 1941’de enfeksiyonların tedavisinde kullanılmaya başlanmıştır. […]
Dünyanın farklı bölgelerinde yetişen bamya, besleyici ve sağlıklı bir sebzedir. Vücut için gerekli olan birçok temel vitamin ve mineral içerir ve bu nedenle bamyanın sağlığımız için pek çok faydaları vardır. Bamya, bilimsel olarak Abelmoschus esculentus olarak bilinir ve Batı Afrika ve Asya’nın bazı bölgelerinde ortaya çıktığı düşünülmektedir. M.Ö. 12. yüzyıldan […]
Bacağımızdaki yüzeysel toplardamarların genişlemesi, uzaması ve kıvrımlı bir görünüm alıp ciltten kabarık hale gelmesine varis denilmektedir. Sağlıklı bacak toplardamarları kanın kalbe dönüşüne yardımcı olmak için açılan ve kapanan kapaklara sahiptir. Kapaklarda hasar meydana gelmesiyle, kanın kalbe geri götürme fonksiyonu kısmen yitirilir. Bunun sonucunda oluşan göllenmeyle, toplardamarlar kıvrımlaşarak şişer ve ciltten kabarık bir […]
Bilimsel adı Sarcoptes Scabiei olan mikroskobik sekiz bacaklı akarların sebep olduğu bir enfestasyondur Uyuz Hastalığı. Bu hastalıkta uyuz böceklerinin dişileri derinin dış tabakasına yumurlarını bırakır. Bunun sonucunda deride alerjik bir tepkime oluşur ve hastalarda şiddetli kaşıntı ve döküntüler ortaya çıkar. Hastalığın bulaşması akarların kişiden kişiye teması uzun süreli deri teması […]
Yaşam kalitesinin arttırılması için, daha dinç ve enerjik olmak için, virüslere karşı vücut direncini arttırmak için uygulanan tamamlayıcı tedavilerden biri medikal ozon tedavisidir. Ozon tedavisinde kullanılan ozon gazı, medikal ozon jeneratörlerinde saf oksijenden üretilir. Üretilen ozon, tedavide daima oksijen ile karışım halinde kullanılır. Ozon tedavisi yöntemlerinin hepsi hastaya ozonu güvenilir bir şekilde […]