Koronavirüse karşı bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için uygulanabilecek yöntemlerden biri de refleksterapi. Vücuttaki çeşitli bölgelerin uyarılmasıyla etkisini gösteren refleksterapi ile kendinizi daha sağlıklı hissedebilirsiniz. Refleks terapi; yüz, eller ve ayaklardan beyinle bağlantılı sinir noktalarının elle uyarılmasıyla beynin yeniden yapılanmasını, merkezi sinir sistemini ve hormonları uyarıp vücudun dengesini sağlayan bir tedavi yöntemidir.
“En iyi maske bile güçlü bir bağışıklıktan etkili değil “diyen Yrd.Doç. Dr. Gamze Şenbursa, refleksterapinin faydalarını anlattı
Refleksterapi nedir?
Refleksterapi; yüz, eller ve ayaklardan beyinle bağlantılı sinir noktalarının elle uyarılmasıyla beynin yeniden yapılanmasını, merkezi sinir sistemini ve hormonları uyarıp vücudun dengesini sağlayan bir tedavi yöntemidir.
Refleksterapi ne işe yarar?
Refleksterapi uygulaması özel noktalara elle yapılan uygulamalar sonucunda meydana gelen kimyasal reaksiyonlar, hormonal sistem, kan dolaşımı, organlar, kaslar ve beyin fonksiyonlarını uyarır. Bu noktalar merkezi sinir sistemi ile organlara bağlantılıdır. Fiziksel, zihinsel, duygusal denge ve beynin dengesi refleks terapi ile yeniden kurulur.
Refleksterapi endorfin salınımını tetikliyor
Refleksterapide yüzden yapılan teknikler enerjinin düzenlenmesini sağlar. Yüzden yapılan uygulamanın etkisinin güçlü olmasının sebebi yüzdeki sinir bağlantılarının direk beyinle ilişkili olmasındandır. Uygulamalar sonucunda endorfin salınımı uyarılır. Endorfin vücudun zihinsel, fiziksel ve emosyonel dengede olmasında önemli bir yere sahiptir.
Bağışıklık sisteminizi refleks terapi ile güçlendirin
Refleks terapi ile merkezi sinir sistemine uyarılar gönderilerek spesifik organları, kan dolaşımını ve hormonları salgılayan bezleri ve immün sistemi uyarıyoruz. Bağışıklık sistemini de güçlendirirken daha genç ve daha sağlıklı bir görünüm de elde ediyoruz.
Refleks Terapi Nasıl Uygulanır ?
Refleks terapi ile yedi temel harita üzerinde uygulama yapılır. Bölgeler, meridyenler ve sinir sonlamaları boyunca spesifik noktalara yapılan basınçlar sinir sistemini uyarır.
Yüzdeki refleks bölgeleri uyarılarak, vücudun or¬ganik fizyolojisi, dolaşım sistemi, lenfatik sistem vb. de denge durumunun devam etmesine yar¬dım eder.
Refleks terapi aynı zamanda koruyucu bir metottur. Yüz ve ayaktan alınan farklı sinyaller erken dönemde tespit edilerek, hangi sistemden kaynaklı fonksiyon bozukluğu olduğu konusunda fikir verir.
Refleks Terapi Kullanım Alanları
- Serebral palsi
- Yüz felci
- Mental Motor Retardasyon ( MMR )
- Kas hastalıkları
- Hemipleji (Felç) gibi nörolojik hastalıklar
- Epilepsi
- Konuşma bozuklukları
- Algılama ve dikkat eksikliği
- Regl sorunları
- İdrar Kaçırma
- Görme ve işitme problemleri
- Alerjiler
- Solunum problemleri
- Stres yönetimi
- Yorgunluk
- Depresyon
- Gerginlik
- Migren ve Baş ağrısı
Refleks Terapinin Seans Süresi ve Sıklığı Nedir?
Refleks terapi kişiye özel planlanan bir tedavidir. Belirlenen tedavi programına ve kişiden beklenen gelişmelere göre haftada 2 ya da 3 kez, 45 ile 1 saat arasında sürmektedir. Uzun soluklu tedavi süreçleri ise aile eğitimiyle takip edilebilir.
Refleks terapinin yan etkisi var mı?
Refleks terapi ile semptomlar değil, hastalığın asıl nedeni tedavi edilir. Refleks terapiye göre vücuttaki herhangi problem yüzde, elde ve ayakta karşılık gelen bölgeye deposit olarak yansır. Deposit o bölgede blokasyona sebep olur. Blokasyonun nedeni organın işleyişinde, dolaşımında, sinirsel uyarımında veya organ meridyeninin enerji akışında ki problemdir. Refleks terapi, tamamen doğaldır ve yan etkisi yoktur.
