Sağlıklı bir bedene giden yol dengeli bir beslenme, yeterli egzersiz ve dinlenmeden geçer. Bu üç maddeden bir tanesi eksik kalırsa istediğimiz bedene ulaşmamız daha uzun süre alacak. Sadece egzersiz yaparak sıkılaşma çok gerçekçi bir çözüm değil. Haberimizde en çok zorlanılan beslenme konusu hakkında da bazı tüyolarımız olacak. Önerilerimiz egzersiz maddesini fazlasıyla karşılayacak ve alacağınız sonuçları maksimum düzeye çıkartacak. […]
sağlık
Yeni yıl ile beraber birçok kişi daha çok sağlıklı bir hayat tarzı sürdürmek için birtakım kararlar alıyor. Kimi insanlar için sağlıksız atıştırmalıkları hayatlarından çıkarmak ya da hafta sonları spor kursuna gitmek gibi bazı adımlar aile ve arkadaşlar ile beraber yapıldığında daha kolay rutine dönüştürülüyor. Warwick Üniversitesi’nden Prof. Oyinlola Oyebode’ye göre […]
Türk Tabipleri Birliği, Covid-19 pandemisine ilişkin 5’inci ay değerlendirmesini kamuoyuyla paylaştı. TTB’nin açıklamasında, “Toplumda PCR testi ile tanı alanların yaklaşık 10 katı kadar da aktif hasta sayısı olduğunun” altı çizilerek iktidarın salgın stratejisinin başarılı olmadığı vurgulandı. Türk Tabipleri Birliği (TTB) Covid-19 İzleme Kurulu, Covid-19 pandemisine ilişkin 5’inci ay değerlendirmesini zoom […]
Koronavirüs salgını tüm dünyada etkilerini yükselterek devam ediyor. Fransa karantinayı gündeminden çıkarırken, İngiltere Avrupa’nın en yüksek aşırı ölüm oranına sahip ülkesi konumunda bulunuyor. Koronavirüs salgını tüm dünyada etkilerini artırarak devam ediyor. Fransa’da virüsün yayılmasının yeniden hızlanmasına dair endişeler yükselirken, Başbakan Castex ülkeyi yeniden karantinaya almayacaklarını net bir şekilde ifade etti. […]
İnsan hücreleri ve fareler üzerinde yapılan erken laboratuvar testlerinde, farklı çeşitlerde kansere karşı bir aşı pozitif sonuçlar vererek, umut ışığı oldu. Clinical and Translational Immunology‘de yayımlanan bir makaleye göre Avurturalya’da Queensland Üniversitesi işbirliği ile Translational Araştırma Enstitüsü tarafından geliştirilen aşı, immün sisteminin belirli tümörleri tanıması ve bu tümörlere saldırması konusunda […]
Trakya Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Sedat Üstündağ, gazetecilere yaptığı açıklamada; yetersiz sıvı tüketiminin yaşam konforunu düşürdüğünü, su eksikliğinin uzun süre devam etmesi durumunda ise birçok hastalığın etken sebebi olduğunu, böbrek taşı riskini arttırdığını ifade etti. Yeterli su tüketimine dikkat Türkiye’de sık görülen böbrek taşı hastalığının en önemli […]
Toplu kullanılan havuzlar eğer iyi temizlenemez, dezenfeksiyonu doğru yapılamaz ise bakteri, virüs ve parazit gibi mikroplar için rahatça çoğalabilecek ortamlara dönüşürler. Eğer bir de havuz kullanıcıları, duş almadan, üzerilerinde günün teri ve kiri, her türlü makyaj malzemesi, parfüm vb. kimyasal maddeler ile bu havuza giriyorlarsa bu suyun temizliğinden bahsetmek mümkün […]
Dünyada önemli sağlık sorunlarının başında gelen kalp hastalıklarının teşhisinde anjiyo sık kullanılan bir yöntem. Genel olarak kasıktan yapılan bu yöntem, artık el bileğinden de uygulanabiliyor. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Egemen Duygu, bu yöntemin hastaya sağladığı konfor ve güvenli bir işlem olması nedeniyle tercih edildiğini belirtiyor. El bileğinden anjiyo, 2000’li yılların başından […]
Chicago Northwestern Üniversitesi Tıp Fakültesinden Dr. Richard Burt, “Tip 1 şeker hastalığı tedavisinin tarihinde ilk kez hastalar hiçbir tedavi görmeden, hiçbir ilaç kullanmadan normal kan şekeri düzeyine sahip olarak yaşadı” dedi. Brezilya nın Sao Paulo Üniversitesi nde yapılan araştırmada hastalara, kendi kanlarından elde edilen kök hücreler nakledildi. 15 kişi ile […]
Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK), diyabet hastalarının 3 aylık ihtiyacının karşılığı olan 25 şeker ölçüm çubuğu yerine, bundan böyle 50 ölçüm çubuğunun bedelini ödeyeceğini açıkladı. SGK Başkanlığı tarafından yapılan açıklamada, Sağlık Uygulama Tebliğinde yapılan son değişiklikle, Oral antidiyabetik ilaç kullanan Diabetes Mellituslu hastalara 6 ayda en fazla 50 adet hesabıyla en […]