Adet düzensizliği, hormon dengesizliği ve kilo problemleri ile karşı karşıya kalan pek çok kadın belki de Polikistik Over Sendromu rahatsızlığı yaşamakta. Farkında olmadan ötelediğimiz, ciddiyetini idrak edemediğimiz ya da hakkında yeterince bilgi sahibi olmadığımız bu sendrom hakkında bilmemiz gerekenleri Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Osman Temizkan cevapladı.. Polikistik Over Sendromu nedir? Polikistik […]

Hava ısısının kısa sürede artması ya da düşmesi sağlığımızı olumsuz etkiler. Özellikle bahar aylarında yaşanan kısa süreli hava değişimleri, vücut sağlığı ve adaptasyonunu zorlaştırmaktadır. Isı değişimi ne kadar hızlı ise vücudun ayak uydurması da o kadar zor olur. Bu durum, vücudun strese girip savunma sisteminin zayıflamasına neden olmaktadır. Bahar aylarında […]

Ani hava değişimlerinin vücudu strese soktuğunu söyleyen Dahiliye Uzmanı Dr. Özgün İyigün, “Kısa süreli ve ani hava değişimi insan vücudunu olumsuz etkiliyor; Vücudun bu duruma alışması zorlaşınca bağışıklık sistemi de zayıflıyor.” dedi. Besin çeşitliliğine vurgu yapan Dr. İyigün, “Her renkte ve her lezzette besini tüketmek sağlıklı bir bedene sahip olmanın ilk şartıdır. […]

Keten tohumu keten bitkisinden elde edilir. Keten tohumu ve keten tohumu yağı çok eski zamanlardan bu yana alternatif tıpta oldukça kullanılmıştır. Sağlıklı yağlar, antioksidanlar ve lifler içerdiğinden dolayı fonksiyonel gıda olarak tanımlanabilir. Keten tohumu tüm metabolizmanın sağlığı için faydaları saymakla bitmez bir şifa deposudur.  Keten Tohumu Faydaları Nelerdir? Keten tohumu çok önemli bir fonksiyonel gıdadır. […]

Serebral palsi, yani beyin felci insan vücudundaki kasların hareketlerini, kas tonusunu veya vücudun duruşunu etkileyen bir grup fiziksel engel durumuna verilen isimdir. Serebral Palsi çoğunlukla doğumdan önce olmak üzere olgunlaşmamış beynin gelişmesi sırasında meydana gelen hasardan kaynaklanır. Bu sebeple serebral palsinin belirti ve semptomları bebeklikte veya okul öncesi yıllarda ortaya çıkar. Genel olarak hareket […]

Tıpta plevral efüzyon veya plörezi olarak adlandırılan bu durum, plevral boşlukta (akciğerleri çevreleyen iki ince zar tabakası arasındaki bölge) meydana gelen anormal sıvı birikimidir. Efüzyonun boyutuna bağlı olarak, akciğerlerin genişleme yeteneği önemli ölçüde bozulabilir. Bu da nefes almayı çok daha zor bir hale getirebilir. Akciğerlerin plevral boşluğunda biriken sıvı enfeksiyonlardan, […]

Birçoğumuz günlük hayatında yaşadığı sindirim problemlerini; sıklığı, yaygınlığı ve zaten kesin bir çaresi yok inanışı nedeniyle normalleştiriyor. Her yemekten sonra şiş hissetmek, düzensiz bağırsak hareketine sahip olmak, mide yanmaları ve giderek uzayan bu liste herkese çok tanıdık gelse de aslında tüm bedeni; fiziksel, ruhsal, zihinsel olarak etkileyen sindirim sistemimizin yardım […]

Refleksler… Hayatımızda ani olaylara karşı verdiğimiz ve yönetemediğimiz tepkilerimizdir. Yetişkinler olarak reflekslerimizi çok fazla kullanmak istemesek de; yeni doğan refleksleri hayati öneme sahiptir. Bebeğinizin hayatta kalması ve güvenliği için gerekli; gelişimini değerlendirmede önemli olan refleksleri Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanlarından öğrendik… Başlıca yenidoğan refleksleri moro, arama-emme, yakalama, tonik-boyun, adımlama, esneme […]

Saç dökülmesi hem kadın hem de erkeklerde de sık görülüyor. Demir eksikliği, stres, beslenme ve kullanılan bazı ilaçlar saç dökülmesine neden olabilmektedir. Erkeklerde görülen saç dökülmeleri genetik faktörlerle ilişkili iken, kadınlardaki saç dökülmeleri ise demir ve vitamin eksiklikleri nedeniyle olmaktadır. Saç dökülmesi tedavisi bir uzman doktor eşliğinde gerçekleşmelidir. Dermatoloji doktoru […]

Yıllardır penis boyu üzerine yapılan uzun sohbetlerin de sayısız araştırmanın da ardı arkası kesilmedi ama bilim insanları çalışmaları ile kafaları karıştırmaya devam ediyor. “Boyu değil işlevi önemli” algısı çoğumuz tarafından kabul görmüşken yapılan yeni bir araştırma “penis boyu” tartışmasının fitilini tekrar ateşledi.  King’s College London’da yapılan yeni bir bilimsel araştırma […]

Recent Post