Beslenme alışkanlığımıza yer etmiş şeker isteğini nasıl bastırabiliriz? Ece Vahapoğlu’nun kaleme aldığı yazıda öncelikle sebep olduğu zararlar ile sağlığımızda yarattığı tehlikelere göz atarak başlayabiliriz. Şeker, bir diğer adıyla beş harfli zehir… Vücudunuza zararlarının ne denli fazla olduğunun farkına vardığınızda beslenme alışkanlıklarınızdan çıkarmanız gereken ilk şeyin “şeker” olduğunu kavrayacaksınız.Kadınların özellikle tatlı […]
Diyabet & Şeker Hastalığı
Vücutta insülin hormonunun bulunmaması ya da azlığı nedeniyle görülen tip 1 diyabet özellikle çocuklarda sinsi bir şekilde kendini gösterebilir. Vücutta insülin hormonunun bulunmaması ya da azlığı nedeniyle görülen tip 1 diyabet özellikle çocuklarda sinsi bir şekilde kendini gösterebilir. Vücudun besinlerden yararlanmasını sağlayan normal süreçleri bozan ve kandaki glukoz düzeylerinin yükselmesine neden […]
Egzersiz, kan şekeri seviyesini düzenlemeye yardımcı olması açısından diyabet hastaları için son derece faydalıdır. Düzenli egzersiz yapanların genel olarak insülin hormonuna hassasiyetleri artmakta; böylece insülin, vücutta daha etkili bir şekilde kullanılmaktadır. Bu hem kişinin kendi salgıladığı; hem de dışarıdan ilaç tedavisi olarak aldığı insülin için geçerlidir. Düzenli spor yapan kişilerde […]
Diyabet yaşam boyu süren bir hastalık olduğu için diyabetlilerin, kan şekerini normal sınırlarda tutularak yaşaması yaşam kalitesini arttıracaktır. Diyabette organlar üzerindeki olası olumsuz etkilerin/hasarın önlenmesi veya geciktirilmesi, yaşam boyu kan şekerinin normal sınırlarda tutulması ile mümkündür. Diyabet yaşam boyu süren bir hastalık olduğu için diyabetlilerin düzenli olarak mümkünse aynı merkezde […]
Diyabetik retinopati (DR), diyabetin yaygın bir komplikasyonu olan bir görme bozukluğudur. Bir çok ülkede yetişkinlerde körlüğün önde gelen nedenidir. İyi görme için gerekli olan, gözün arkasındaki ışığa duyarlı doku olan retinanın kan damarlarında ilerleyen hasar ile karakterize edilmektedir. Diyabetik retinopati genellikle her iki gözü de etkilemektedir ve dört aşamada ilerlemektedir; […]
Diyabet vücutta bir çok soruna neden olur. Diyabetli hastalarda görülen sorunlardan biri olan cinsel sorunlar diyabetik erkeklerde %45-90, kadınlarda %40-60 oranında görülmektedir. Diyabet mikrovasküler ve makrovasküler komplikasyonlara sebep olan glukoz metabolizması hastalığıdır. Başlıca kalp damar hastalıkları, böbrek fonksiyonu bozukluğu, göz rahatsızlıkları (retinopati, katarakt) ve nörolojik problemlere yol açar. Bu komplikasyonlar […]
Gestasyonel diyabet ilk defa gebelik veya hamilelik döneminde ortaya çıkar. Gestasyonel diyabet (gebelik şekeri) beslenme tedavisi hakkında detaylara Dt. Ayse Tuğba Şengel ‘e ait yazıdan ulaşabilirsiniz. Gestasyonel diyabet nedir? Diyabetes Mellitus insan vücudunda gelişen bir karbonhidrat metabolizması bozukluğudur. Bu metabolizma bozukluğunda kan şekeri olması gereken değerin çok üzerinde olur ve […]
Kandaki şeker seviyesinin yüksek olmasından kaynaklanan şeker hastalığı olarak da bilinen bir diğer adı da diyabetin dünyada ve Türkiye’de oranı gittikçe artmaktadır. Diyabetin etkilerini biraz daha hafifletmek için uzmana danışarak tüketebileceğiniz, kan şekerini düşüren yiyecekler var. Şeker Hastalığı Nedir? Vücutta bulunan organlardan biri olan midenin arkasında yer alan pankreas adındaki […]
Diyaliz tedavisine başlayan hastaların neredeyse %40’ının sebebi diyabetik böbrek yetmezliği ‘dir. Diyabetik nefropati yani diyabeti bağlı böbrek hastalarının tedavi süreci iyi takip edilmelidir. Diyabetik böbrek yetmezliği olanlar nelere dikkat etmelidir? Diyabetik nefropatiyi önlemenin veya geciktirmenin en iyi yolu, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek, diyabet ve hipertansiyonu kontrol altında tutmaktır. Kan […]
Diyabetik ketoasidoz (DKA) yüksek ve kontrol altında tutulamayan kan şekeri seviyesine sahip olan Tip 1 diyabeti olan kişilerde görülür. DKA yüksek keton seviyesi nedeniyle kanın asidik hale gelmesi ve kanda çok az insülin bulunması durumudur. İnsülini doğru zamanda ve dozlarda aldığınız halde yine de vücudunuzda DKA gelişiyorsa şu anda aldığınızdan […]