ABD’deki Massachusetts Hastanesi ve Harvard Tıp Fakültesi’nden bilim insanları, kafein tüketimi ve kandaki ürat seviyesi ile Parkinson hastalığı arasındaki ilişkiye dair önemli bulgular elde ettiler. Araştırmacıların elde ettiği verilere göre pürin moleküllerinden olan kafein ve ürat seviyesinin yüksekliği, Parkinson hastalığına karşı koruyuculuk sağlıyor. Kafein ve ürat seviyesinin yüksekliği, Parkinson hastalığına karşı koruyuculuk sağlıyor. […]
Şu anda, her zamankinden daha fazla, kendimizle, bedenlerimiz, zihnimizle, kalbimizle daha fazla temas halinde olmamız gerekiyor. Neler yaşadığımızı, endişe, korku, olumsuz düşünceler veya olağandışı yeme istekleri olup olmadığını belirlemek; etrafımızdakileri rahatlatmanın ve desteklemenin daha iyi bir yolunu bulmamıza yardımcı olabilir. Pandemi nedeniyle aslında hepimiz yeni ve farklı yollara ayak uyduruyoruz. […]
Ramazan ayı beslenme biçimlerinin tamamen değiştiği, dini açıdan önemli bir aydır. Ortalama 16 saat süren oruç sonrasında, dengeli besin alımını sağlamak çok önemlidir. Ramazan boyunca sağlıklı ve ideal olan, beslenmenin 3 öğüne yayılarak yapılmasıdır. Özellikle sahur öğününün yapılmaması ya da tek öğün olarak iftarda yemek yenmesi metabolizma açısından sağlıksız olur. […]
Tıbbi Farmakoloji ve Fitoterapi Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Iraz, akciğer kanseri tedavisinde uygulanan fitoterapi yöntemi hakkında bilgi verdi. “Tamamlayıcı tıp uygulamaları içinde yer alan fitoterapi, immunoterapi ile aynı mekanizmaları hedeflemektedir. Farklı olarak fitoterapi doğal ürünler kullanarak yan etkileri sıfırlamaya çalışmaktadır,” dedi. EN SIK GÖRÜLEN KANSER TİPİ Akciğer kanserinin günümüzde de […]
İnka eriği olarak da bilinen altın çileğin ana vatanı Güney Amerika’dır. Karoten B1, B2, B3 ve C vitaminleri açısından oldukça zengin olan altın çileğin ön önemli özelliği erken yaşlanmayı önlüyor olmasıdır. Aynı zamanda altın çilek antioksidan deposu olması sayesinde diyabet hastalığında da oldukça faydalıdır. Yuvarlak şekilli, büyükçe bir misket ebatlarında […]
İngiliz İstihdam Araştırmaları Enstitüsü’nün yaptığı bir araştırma, corona virüs krizi sırasında evden çalışmaya zorlanan insanların sağlıksız beslendiğini ve uyku sorunları yaşadığını ortaya çıkardı. 500 çalışandan oluşan bir ankette ayrıca kas, kemik, tendonlar ve sinir şikayetlerinde önemli bir artış olduğu ortaya çıktı. Ankete katılanların yarısından fazlası, normal fiziksel durumlarına kıyasla, özellikle […]
Koronavirüs salgını, Türkiye’de ve dünyada başta sosyal hayat ve ekonomi olmak üzere hayatın çeşitli alanlarında önemli etkiler yaratmaya devam ediyor. Salgın sürecinde toplumun birçok konuda tutum ve davranışlarında da değişiklik olması bekleniyor. Ipsos bu süreci çeşitli araştırmalarla mercek altına alıyor. Bu çalışmalarla ilgili son hafta paylaşımlarını aşağıda bulabilirsiniz: Ipsos Koronavirüs […]
Dünya genelindeki halk sağlığı uzmanları , Aralık 2019’un başında Wuhan, Çin’de ortaya çıkan yeni bir virüsü anlamak , izlemek ve içermek için uğraşıyorlar. Dünya Sağlık Örgütü, COVID-19 virüsünün neden olduğu Koronavirüs hastalığı adlandırdı ve virüsün bir salgın olduğunu açıkladı . Hastalıkların çoğu başlangıçta virüsün ilk ortaya çıktığı Çin’de idi, ancak Çin’de yeni vakaların oranı neredeyse durdu. Şu anda […]
İstatistikler gerçekten endişe verici! Amerikan Kanser Derneği’nin verilerine göre: * Günümüz Amerika’sında ölüm nedenleri içerisinde kanser ikinci sırada yer alıyor. * Yaşayan üç Amerikalıdan birisi kanser riski taşıyor. * Beş yıl içerisinde, her beş Amerikalıdan ikisi kanser riski taşıyacak. Peki vücudumuzda neler oluyor dersiniz? Bildiğiniz gibi kanser, normal ve sağlıklı […]
Stres hem iyi hem de kötü olarak hayatımızda yer alır. Değişim boyunca stresli olmak pozitif olarak değerlendirilebilir (bir evlilik, taşınma) ya da kötü stres (boşanma, işten çıkarılma)… Günlük dilde, “stres” tanımı her zaman negatif bir anlam içerir, genellikle uyum kapasitesizliği olarak nitelendirilir. Bir nedene ya da başka bir şeye ulaşmadan, […]