Geçtiğimiz günlerde Türkiye’ye getirilen BioNTech aşılarının ilk dozları dün uygulanmaya başlandı. Sağlık Bakanlığı’ndan yayımlanan kılavuza göre, BioNTech aşısının bazı durumlarda “ikinci dozu” yapılmayacağı belirtildi. BioNTech aşısından 2.8 milyon doz geçtiğimiz günlerde Türkiye’ye getirilmiş ve aşılamaya dahil edilmişti. İlk dozları dün uygulanmaya başlanan BioNTech aşısının iki doz şeklinde uygulanacağı ikinci dozun […]
Genel Sağlık Bilgileri
Johns Hopkins Üniversitesi tarafından paylaşılan haritayı aşağıda canlı takip edebilirsiniz. Corona virüsü yayılım verileri.. “Canlı Takip”
Düşünüldüğünden daha karmaşık bir yapıya sahip olan bağışıklık sistemimiz tükettiğimiz besinler dahil birçok faktörden etkileniyor. Sağlıklı beslenme, düzenli uyku, hareketli yaşam ve düşük stres gibi yaşam tarzı faktörleri ile bağışıklık sisteminin vücudu enfeksiyon ve hastalıklarla savaşmaya en etkili şekilde hazırladığını hatırlatan Beslenme ve Diyet Uzmanı Hilal Karaca; bu konuda yapılması […]
İleostomi, ince bağırsağın (ileum) bir ameliyat ile karın ön duvarına ağızlaştırılmasıdır. Her yaş grubunda farklı sebeplerle gerçekleştirilen ağızlaştırma işlemlerinin ortak amacı geçici veya kalıcı bir süre için bağırsak içeriğinin karın duvarından boşalmasını sağlamaktır. Normalde ince bağırsaklardaki gıda artıkları kalın bağırsaklarla geçer ve makat yoluyla atılır. İleostomi yapılan olgularda ise gıda […]
Bahar aylarının gelmesi ile sıkça karşılaşılan sorunlardan biri burun tıkanıklığı; nefes almayı zorlaştıran, kaliteli bir gün ya da uyku süreci geçirmeyi imkansız kılan bir rahatsızlıktır. Solunum sisteminin başlangıç noktası olan ve içeri giren havanın akciğerlere ulaşmadan önce ısıtılıp, nemlenip, temizlendiği organ olan burnun, bazı faktörlere bağlı görevini yerine getirememesine burun tıkanıklığı denir. Burun tıkanıklığı nefes […]
Yaş ilerledikçe daha çok unutkan olduğumuz bir gerçektir. Yeni şeyleri öğrenmek, daha önce bilinen isimleri ve kelimeleri hatırlamak veya kişisel eşyalarımızı bulmak daha uzun zaman alabilir. Bunlar genellikle ciddi bellek kusurlarının değil; ılımlı bir unutkanlık bulgularıdır. Ancak basit önlemlerle unutkanlığın önünü almak mümkündür. Nöroloji Uzmanı Dr. Abdullah Özkardeş “Unutkanlığı yenmenin yolları” hakkında […]
Organ bağışı, kişinin yaşarken, kendi iradesi ile hayatı sona erdikten sonra doku ve organlarının, ihtiyacı olan hastalara tedavisi için kullanılmasına izin verilmesidir. Ayrıca hayatta iken de bazı organlar bağışlanabilmektedir. Hayatta iken bağışlanabilecek organların ilk sırasında böbrek gelmektedir. İnsan vücudunda çift böbrek olduğu için, bir tanesi bağışlanırsa diğer böbrek işlevini kaybetmemektedir. […]
Avrupa’da özellikle alternatif tıp yöntemi olarak kabul edilmiş olan tedavi yöntemi günümüzde ülkemizde de oldukça yaygınlaşmaya başladı. Doğal tedavi yöntemi olması nedeniyle tercih edilen fitoterapi nedir? Özellikle merak edilen konulardan biridir. Bitkisel yöntemlerle uygulanmaktadır. Bitkisel ilaç kullanımıyla birlikte gerçekleştirilecek olan uygulamalar dahilinde özellikle eski zamanlardan beri uygulanmakta olan tedavi yöntemi olarak günümüzde […]
Geceleri uyuyamamak, çağımızın en yaygın sorunları arasında yer alır. Düzenli antrenman ve kaliteli bir beslenme kadar iyi bir uyku da sporcuların performansı üzerinde önemli etkilere sahiptir. Birçok koşucu, bisikletçi, triatlet, yoğun spor ve egzersizlerin ardından uyku sorunları ile karşılaştığını belirtir. Sporcular, uyku problemi yaşamalarının normal olduğunu düşünürler. Ancak, uyku problemleri; fiziksel […]
Bağışıklığı güçlendirmek hastalıklarla mücadele etmek, kilo kontrolü sağlamak ve metabolizma hızını vücudunuzun aşina olduğu seviyede tutmak için oldukça önemlidir. Üstelik bağışıklığınızın zayıflaması bir süre sonra yorgunluk ve halsizlik gibi belirtilere de neden olabilir. Bu nedenlerden ötürü, bağışıklığı güçlendirmek için dikkat edilmesi gereken hususları 10 farklı öneri eşliğinde incelemek faydalı olabilir. 1. Düzenli […]