Öğrencilerin çok uzun saatlerini aynı ayakkabıyla geçirdiklerini ve üst üste aynı ayakkabıyı giydiklerinde ayak sorunları ortaya çıktığını belirten Op. Dr. Muğrabi şunları söyledi: “Okula giden çocuğun minimum 2 tane ayakkabısı olması gerekiyor. Çünkü ayakkabının üst üste giyilmesi doğru değil. Üst üste ayakkabı giyme, ayakta havasızlığa, o da ayakkabının içinde oluşan […]
ayak sağlığı
Ayaklar genellikle görünmez ve kolayca göz ardı edilir. Aslında, ayaklar tüm vücut sağlığının bir büyüteçini temsil etmektedir. Ayaklarımızda 26 kemik, 33 eklem ve 100’den fazla tendon ve kasın yanı sıra kalp, beyin ve omurlara bağlanan birkaç sinir, kan damarı vardır. Ayaklarımızdaki herhangi bir ince değişiklik potansiyel hastalıkları yansıtabilir. İstatistiksel veriler, […]