Gebe kalmaya, daha doğrusu bebek sahibi olmaya karar vermeniz, yaşamınızdaki en önemli kararlardan birisidir. Böyle bir kararı veren çift gebe kalma şansını arttırabilmek için neler yapılması gerektiğini merak edebilir ve bir arayış içerisine girebilirler. Kadınların büyük bir bölümü eşlerin her ikisinde de infertilite sorunu olmamasına rağmen aylarca ve bazen de […]
Hamilelik
Spiral önemli ve etkili doğum kontrol yöntemidir. Birçok doğum kontrol yöntemi arasında neredeyse en etkili olanların başında gelmektedir. Spiral kullananların dikkat etmesi gerekenler tüm detaylarıyla yazımızda. Spiral rahim içine yerleştirilen T şeklinde bir rahim içi aracıdır. Rahim içi aracı rahme yerleştirildiğinde spermlerin yumurtalıklara ulaşması engellenmektedir. Rahim içi araçları bakırdan oluşabilir. […]
Yumurtlama, kadınların ergenlikle birlikte hayatına giren bir döngüdür. Genelde düzenli olarak her ay, yumurtlama döngüsünün işareti olan aybaşı kanamasıyla birlikte yaşamayı öğreniriz. Ancak gebelik isteği ya da gebelik istememe söz konusu olduğunda, düşünülmesi ve bilinmesi gereken olay yumurtlama tarihidir. Kadınlar yumurtlama gününü dikkate alarak gebelik şansını arttırabilirler, ya da hamile […]
Hamilelikte sağlıklı bebek gelişimi için yeterli ve dengeli beslenme önemli rol oynar. Anne adayı, bebeğin bedensel ve zihinsel gelişimini tamamlayabilmesi için, tüm besin gruplarından almalıdır. Hamilelik döneminde bebeğin büyüme ve gelişmesi, annenin günlük aldığı besinlerin plasenta aracılığı ile fetusa taşınmasıyla gerçekleşir. Fetus her halükarda ihtiyaç duyduğu enerji ve besin değerlerini […]
Prenatal (doğum öncesi) tanı, bebek dünyaya gelmeden önce, ya da daha dar anlamda, bebek yaşama sınırına erişmeden önce (şu anda “yaşama sınırı” 24. gebelik haftası olarak kabul edilmektedir) kendisinde var olan problemlerin tanınmasıdır. Var olan problemlerin tanınması birkaç açıdan önemlidir: 1-Yaşamla bağdaşmayan, yani bebek doğduğunda yaşamasını imkansız kılacak olan anomalilerin […]
Hamileyken X-Ray cihazından geçmenin bir sakıncası var mı? Hamileyken lazer epilasyon yaptırabilir miyim? Hamile kalmadan önce hangi vitaminleri kullanmalıyım? Hamileyken kaplıcalara gitmem tehlikeli olur mu? Yerine önerebileceğiniz bir şey var mı? Hamilelikte yükseğe uzanmak tehlike mi? Hamilelikte ev işi yapmak, uzun süreli yürümek, merdiven çıkmak zararlı mı? Hamilelikle ilgili bu […]
Bazı besinler ile anne olmak, hamile kalmak kolaylaşacaktır. Doğada fazlasıyla bulunan bu yiyecekler anne olmamız için bizlere bir eşik görevi oluşturuyor. Anne olmak, bir bebeğin kokusunu burnunda duymak, ona dokunmak, emzirmek her kadının arzuladığı bir istektir. Tüm kadınların hayallerini süsleyen annelik bazılarına çok çabuk nasip olurken bazıları ise anne olmak […]
Polikistik Over doğurgan yaştaki kadınların %10-15 ini kapsayan endokrinolojik ve metabolik hastalıktır. Yumurtalıklarda küçük ve iyi huylu çok sayıda kistin oluşumu şeklinde gelişen polikistik over, adet düzenliği ile birlikte kendini belli eden, buna ek olarak kilo artışı, vücut genelinde tüylenme, sivilce oluşumu gibi pek çok şikayetin oluşumuna neden olan bir kadın […]
Hamileyken, yeme alışkanlıklarınız her zamankinden daha önemli hale gelir. Yedikleriniz sağlığınızı, hislerinizi ve elbette bebeğinizi etkiler. Bebeğinizin organları, sağlıklı gelişmek için doğru miktarda protein, karbonhidrat ve yağa ihtiyaç duyar, bu yüzden her ikinizin de ihtiyacı olan besinleri almak çok önemlidir. Gebelikte sağlıklı beslenme nasıl olacağını, siz ve bebeğiniz için en […]
Hamilelik belirtileri kesinleştiğinde ve genel olarak, hamilelikte yolunda gittiğinde, çiftin cinsel hayatını değiştirmesi için hiçbir sebep yoktur. Hamilelikte cinsel ilişki, çocuk için bir tehlike oluşturmaz. Eğer, cinsel ilişki söylenildiği gibi bebeğe zarar verse veya riskli olsaydı sık sık hamilelik düşükle sonlanırdı. Açıkça söylemek gerekirse, sağlıklı hamilelikte cinsel ilişki yaşanabilir ancak […]