Kış en çok anneleri tedirgin ediyor.” Çocuğum üşüyor mu? Hasta olacak mı? Bu çocuk kesin hasta olacak? Ya hala üşüyorsa?” vb.pek çok kaygı annelerin zihinlerinde yerlerini aldı bile. Soğuk havaların başlaması salgın hastalıkların artmasına neden olduğu gibi ebeveynlerde kaygı bozukluğuna da neden olabiliyor. Özellikle anneanne – babannelerin ve dışarıdaki tüm […]

Çağın en yaygın bağımlılığı olan internet bağımlılığı için çözüm önerileri sunan Doç. Dr. Levent Sütçigil, internet bağımlılığının nedenlerine de değindi. Günlük yaşamda her yaştan insan için internet, akıllı telefon, tablet ve bilgisayar gibi sürekli değişen bilgi ve eğlence kaynaklarından uzak durmak pek mümkün olamıyor. Evde, iş yerinde sık sık uyarı […]

Araştırmalar turşu ve yoğurtta bol miktarda bulunan probiyotiklerin kaygıyı azalttığını gösteriyor. Bu da bağırsakların ikinci beyin olduğunu tezini doğrular nitelikte. Amerikalı bilim adamlarının zebra balıkları üzerinde yaptığı bir araştırma, yoğurtta ve turşuda yaygın olarak bulunan probiyotiğin kaygıyı azalttığını ortaya koydu. Zebra balıklarını iki gruba ayıran ve yarısının akvaryumuna “Lactobacillus plantarum” […]

Recent Post