Tüm dünyaya yayılan koronavirüs (Covit-19), beden sağlığımızı olduğu kadar ruh sağlığımızı da tehdit ediyor. 2019 yılı sonbahar aylarında ilk olarak Çin’in Wuhan Eyaleti’nde görülen virüsün yol açtığı salgın dünyanın gündemine oturmuş durumda. Bu nedenle koranavirüs birçok insanda korku ve endişeye neden oluyor. Virüsün ülkemizde de görülmesinin ardından çocuk ve yetişkinlerde […]
Zerdeçal, eski çağlardan beri kullanılan şifalı bir baharattır. Hindistan safranı olarak da bilinen Zerdeçal, (Curcumin) besin değerleri bakımından oldukça zengindir: Bol miktarda potasyum, demir, manganez mineralleri, C vitamini ve B6 vitamini içerir. Asya yemeklerinde yaygın olarak yer alan zerdeçal, hafif yakıcı, acı bir tada sahiptir ve bazı yiyecekleri tatlandırmak veya […]
Enfekte olduğu kişilerde çok ciddi solunum yolu rahatsızlıklarına neden olan yeni tip corona virüsü COVID-19 (SARS-CoV-2), geçen yıl sonlarında Çin’in Wuhan şehrinde ilk kez tespit edildiğinden beri dünya çapında 203.401 kişiye bulaştı ve 8.000’den fazla can aldı. 2002 ile 2003 yılları arasında Hong Kong’da patlak veren SARS virüsü ile yüzde […]
Virüsün öksürük veya hapşırık ile mikrobun havaya yayılması ve bu havanın sağlıklı insanlar tarafından teneffüs edilmesi ile bulaştığını söyleyen Onkoloji uzmanı Prof. Dr. Hakan Karagöl, hasta olan kişilerin mikroplu elleriyle dokundukları yerlere dokunulması sonrasında ellerin yıkanmadan ağız, burun veya göze sürülmemesi gerektiği konusunda uyarılarda bulundu. Hastalığın vücut direnci iyi olanlarda […]
Obezitenin önüne geçmek ve kronik hastalıklara dur demek adına Türk Böbrek Vakfı harekete geçti. Türk Böbrek Vakfı, kronik hastalıklar açısından önemli risk faktörü olan obeziteye karşı, şeker kullanımının sınırlandırılması için harekete geçti. Vakıf tarafından hazırlanarak Sağlık Bakanlığına sunulan “Aşırı Şeker Tüketiminin Önlenmesi Eylem Planı” çerçevesinde, günlük şeker tüketiminin 150 gramdan 120 […]
Eski bir Ayurveda öğretisi olan oil pulling diş ve ağız sağlığı için basit ve etkili bir uygulama. Oil pulling Türkçeye yağ çekmek olarak çevriliyor. İşlemin amacı sağlıklı bir diş-ağız yapısına sahip olmak. Uygulayıcıların bildirimleri oldukça ilginç. Peki nedir bu oil puling? Nasıl uygulanır? Oil pulling en etkili olarak Hindistan cevizi […]
Bebeğin ilk dişleri çıkmasıyla birlikte aile ve diş hekimi işbirliği içinde olmalıdır. Dişler ilk çıktıklarında bebeğin dişleri bir bez yardımıyla temizlenmeli ve sonrasında uyutulmalıdır. Bebek uyurken biberona veya emziğe bal, pekmez koyulması yanlış bir uygulamadır ve kesinlikle yapılmaması gerekmektedir. Çocuk fırçayı tutacak yaşa geldiğinde ebeveyn kontrolünde dişlerini fırçalamaya alıştırılmalıdır. Düzenli […]
Şu sıralar herkesin gündemi, kısa bir süre önce Dünya Sağlık Örgütü‘nün pandemi olarak ilan ettiği Corona virüsü salgını. Çin’in Wuhan kentinde ortaya çıkıp kısa bir süre içerisinde de tüm dünyaya yayılan virüs, bugüne kadar binlerce can aldı ve bilinçli her birey, bu virüsten hem kendini hem de sevdiklerini koruyabilmek için […]
Sağlık otoriteleri tarafından paylaşılan verilere göre, dünya genelindeki yeni tip corona virüsü (COVID-19) vaka sayısı, 200.000 barajını geçti. Çok kritik bir dönüm noktasına ulaşan salgın, ilk olarak geçtiğimiz aralık ayında Çin’in 56 milyon nüfuslu Hubei eyaletindeki Wuhan kentinde ortaya çıkmıştı. O zamandan beri dünyanın pek çok ülkesine yayılan virüs, şimdiye […]
Her 100 meme kanserli kadına karşılık 1 erkekte meme kanserinin gelişebildiğini belirten Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Hakan Karagöl, ‘Türkiye’de yılda yaklaşık 300 erkek meme kanserine yakalanıyor’ dedi. 35 yaşın altındaki erkeklerde, nadiren de olsa meme kanserine rastlandığının altını çizen Prof. Dr. Karagöl, hastalığın ileriki yaşlarda daha sık görüldüğünü ifade etti. […]