Fibromiyalji sendromu, uyku bozukluğu, kaslarda yaygın ağrı ve hassasiyet, aşırı yorgunluk, halsizlik ve sabah tutukluğu ile kendini belli eden kronik yumuşak doku romatizmal ağrı sendromudur. Özellikle vücudun belli noktalarından aşırı hassasiyet ile kendini belli eder. Fibromiyalji özellikle sırt, boyun, omuzlar ve kalçalarda belirgin olmak üzere kas eklem ağrısına, yorgunluğa ve […]
Sinir, Kas Ve İskelet Sağlığı
Kılcal damar varislerinin tedavisinde son yıllarda kullanılmaya başlanan Skleroterapi Yöntemi ile hasta, işlemin yapıldığı gün, gündelik yaşamına dönebiliyor. İşlem bir saat gibi kısa sürede tamamlanabiliyor. Örümcek ağı varisler olarak da tanımlanan kılcal damar varisleri, ciddi sorun oluşturmamakla birlikte kozmetik olarak rahatsız edebiliyor. İlerlemesi durumunda ise ağrıya neden olabildiği için tedavi […]
Boyun fıtığı ağrısı başlangıçta sadece boyun bölgesinde oluşmaktadır. İlerleyen dönemde ağır kaldırma travmanın etkisi zorlanma sonucunda ağrı kollara yayılmakta; tek veya iki taraflı olabilmektedir. Hastalığın ilerlemesiyle beraber kollarda uyuşukluk fıtığın olduğu bölgelerdeki kaslarda güçsüzlük olabilmektedir. İnsan boynu, omurilik, omurilikten çıkan sinirler, bu bölgeden geçen atar damarlar gibi çok önemli vücut […]
Şu anda omuzlarınıza, sırtınıza odaklanın. Öne doğru inmiş, kambur mu? Yoksa mükemmel bir duruş içinde geride ve dik mi? İlk söylediğimiz gibi olma ihtimali çok yüksek.. Bir de bu gergin omuzlar ağrı yapıp, hareketinizi kısıtlamaya başladıysa… 🙁 Peki çözüm için esneme hareketleri yapmaya ne dersiniz? Sıkça karşılaştığımız birçok duruş ve durum sıkı, […]
İnme (felç) beyne giden hayati kan ve oksijen akışının ani bir şekilde kesildiği ya da azaldığı bir BEYİN KRİZİDİR. Kan akımının kesildiği bölgedeki hücreler hızlıca ölmeye başlar ve inmenin oluştuğu bölgeden yürütülen fonksiyonlar da geçici ya da kalıcı kayıplar meydana gelir. İnme çeşitleri İskemik İnme: Damarlar kan pıhtısı ya da zaman içinde […]
Zaman içinde diz kıkırdağındaki aşınmadan veya başka hastalıklardan kaynaklı olarak diz eklemlerinde kireçlenme oluşabilir. Şiddetli ağrılara da yol açabilen kireçlenme insanların yaşam kalitesini olumsuz yönde etkiler. Tedavi olarak ise kireçlenmenin seviyesine göre iğne veya diz protezi gibi tedaviler uygulanıyor. Diz kireçlenmelerinin tedavisiyle ilgili bilgi veren Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. […]
Osteoartrit veya halk arasında kullanılan ismiyle kireçlenme, özellikle ileri yaşlarda oldukça sık görülen bir sağlık problemidir. Dejeneratif eklem hastalığı ve artroz bu rahatsızlığa verilen diğer isimlerdir. Kireçlenme tipi eklem hastalığının sık görüldüğü eklemlerden birisi de kalça eklemidir. Kireçlenme temelde bir kıkırdak hastalığıdır. Ancak ileri dönemlerde eklemin diğer yapıları da etkilenir […]
Bel fıtığı neden oluşur ? Gerçekte insanoğlunun ayakta durmasının bedelidir. Vücudun bütünlüğünü ve belli bir konfigürasyon içinde hareket etmesini sağlayan temel yapı omurgalar olup, bunların arasında otomobillerdeki amortisör gibi görevi yapan yani gelen yüklenmeleri karşılayan kıkırdak yapısındaki diskler vardır. Çünkü vücuda gelen en büyük yük yerçekimidir. İnsanlarda yılda ortalama beş […]
Alzheimer hastalığı için etkin bir tedavi yöntemi henüz bulunamamış olsa da “Sağlıklı Yaşam” alışkanlıklarına uyum sağlamanın, bu riski %60 oranında azaltabileceği düşünülüyor. Demans yani bunamanın en sık görülen türü olan Alzheimer, 65 yaş ve üzeri bireylerde sık rastlanan bir tablodur. Alzheimer, günlük aktiviteleri gerçekleştirme yeteneğinde bozulmalara neden olan, yavaş ilerleyen […]
Bir buçuk yılı aşkın süredir devam eden Covid-19 pandemisi fiziksel hareketlerimizin büyük ölçüde kısıtlanmasına yol açarken, vücudumuzun tüm yükünü çeken dizlerimizi de vurdu. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Halil Koyuncu, dizi oluşturan yapılardan kas, kemik ve eklemleri güçlendirmek için basit ama etkili 7 yöntemi anlattı, önemli uyarılar ve […]