Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), kişinin gelişim düzeyine uygun olmayan dikkatsizlik, aşırı hareketlilik (hiperaktivite) ve dürtüsellik (düşünmeden hareket etme) belirtileriyle kendini gösteren bir nörogelişimsel bozukluktur. Çocukluk çağından itibaren başlar ve vakaların önemli bir kısmında ergenlik ile yetişkinlik döneminde de devam eder
Temel Belirtiler
Dikkat Eksikliği: Detayları gözden kaçırma, odaklanmayı sürdürememe, verilen görevleri veya konuşmaları takip edememe, eşyaları sık sık kaybetme ve günlük işlerde unutkanlık.
Hiperaktivite: Yerinde duramama, sürekli hareket etme ihtiyacı, sakin ortamlarda dahi huzursuzluk hissetme ve aşırı konuşma.
Dürtüsellik (İmpulsivite): Sırasını beklemekte zorlanma, başkalarının sözünü kesme ve sonuçlarını düşünmeden aceleci kararlar alma.
Tanı Süreci
DEHB tanısı; kan testi, MR veya tek bir tarama yöntemiyle konulamaz.
Uzman bir hekim (çocuk ve ergen psikiyatrisi veya erişkin psikiyatrisi) tarafından yapılan klinik değerlendirmelere, gelişimsel öyküye ve davranış gözlemlerine dayanır.
Tedavi ve Yaklaşım
İlaç Tedavisi: Doktor kontrolünde kullanılan odaklanma ve dürtü kontrolünü düzenleyen ilaçlar temel tedavi seçenekleri arasındadır.
Davranışsal ve Psikolojik Destek: Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), aile danışmanlığı ve bireysel eğitimsel düzenlemeler belirtilerin yönetilmesinde etkilidir.
Yaşam Tarzı: Düzenli egzersiz yapmak, günlük rutinler oluşturmak ve çalışma ortamını sadeleştirmek işlevselliği artırır.
Eğer isterseniz, hangi yaş grubu (çocuk veya yetişkin) için bilgi aradığınızı belirtirseniz size özel günlük yönetim ipuçları veya başvuru yolları hakkında daha detaylı bilgi verebilirim.