Günümüzde kontakt lens kullananların sayısı hızla artıyor. ‘Renkli göz’ isteğine yanıt verebilmesiyle de cezbeden kontakt lensler, bazı basit kurallara dikkat edilmediğinde ise ciddi tehlikelere davetiye çıkarıyor.
Özellikle yazın çok daha dikkatli olunması şart. Zira havuz, deniz, kum, açık hava derken kontakt lensler tehlikeye çok daha açık hale geliyor.
Rastgele lens seçmeyin!
Kontakt lens almadan önce mutlaka göz hekimine başvurulmalı. Zira ölçüleri, çapı ve türevinden günlük mü 15 günlük mü yoksa aylık lens mi takılacağına, renkli lens ise hangi renk olacağından astigmatlı bir lens mi gerektiğine dek birçok kritere göre reçete yazılmalı. Temel kriterlere dikkat etmeden kişinin göz renginde değişiklik için doğrudan optik mağazasına gidip istediği göz rengine göre kontakt lens alıp takması son derece yanlış. Gözlük numarası ile lens numarası bazen aynı olabilse bile çoğunlukla birbirinden farklı olduğundan “Ben 3 numara gözlük kullanıyorum, 3 numara lens alayım” demek de tehlikeli. Göz hekimi bile beş altı farklı denemeden sonra reçeteyi yazmak durumunda kalabiliyor.
Deniz ve havuza lensle girmeyin
“Ben yüzücü gözlüğü takıyorum gözüme su kaçmaz, bir şey olmaz” diyerek havuza ve denize kontakt lens ile girilmesi son derece sakıncalı. Göze yüzücü gözlüğü takılsa bile göz sağlığını riske atmamak, havuz ve denize kesinlikle lens ile girmemek gerekiyor. “Gözlüğümü ve lensimi çıkarıp denize girince hiçbir şey görmüyorum” diyen hastalar numaralı yüzücü gözlüğü takmalı.
Lensin musluk suyuyla teması körlüğe neden olabilir
Yaz demek sık sık duş almak demek. Kontakt lens gözdeyken duş almak çok tehlikeli. Zira musluk suyu ile lensin en ufak bir teması, gözde çok ağır, çok ciddi boyutu olan ve körlüğe kadar gidebilen sorunlara yol açabiliyor. Suyun içerisinde yaşayan bazı parazitler gözün içine girdiği zaman lensin üzerinde üreyip göze geçebiliyor ve gözden temizlenmesi son derece zor olduğundan tedavi imkanı çok kısıtlı.
Ellerin temizliğinden emin olunmalı
Altın kurallardan biri, lensi hem takarken hem de çıkarırken ellerimizin temizliğinden emin olmak. Gün içerisinde ellerimiz pek çok şeyle temas halinde olduğundan tam anlamıyla bakteri yuvasına dönüşebiliyor. Ellerimizi sık sık sabunla yıkayarak iyice temizlemek, genel sağlık açısından da çok önemli. Lens kullananların da lenslerini gözüne yerleştirirken ve çıkarırken mutlaka ellerinin temizliğinden emin olmaları, o nedenle hemen öncesinde ellerini sabunla yıkayarak iyice kurulamaları gerekiyor.
Uyumadan önce lensinizi mutlaka çıkarın
Yazın dışarıda geçirilen zaman artıyor, sosyal ortamlar, eğlence mekanları derken geceleri geç uyunabiliyor. Yorgunluktan değil makyajı temizleyip yatmak, lensi çıkaracak hal bile kalmayabiliyor. Çoğu zaman da lensin gözde olduğu unutuluyor. Oysa gece gözde lens varken uyumak ciddi tehlikelere zemin hazırlıyor. Gece lensle uyunursa ertesi gün mutlaka lense ara vermek gerekir. ‘Nasılsa gece lensle uyudum ertesi gün devam edeyim’ dememek gerekir. Her ne kadar geceleri de gözde kalmaya uygun olduğu söylenen kontakt lenksler varsa da geceleri lensin gözde kalması lens komplikasyonlarını orta ve uzun vadede çok artırıyor.
Önce lensi takın sonra makyaj yapın
Dikkat edilmesi gereken en önemli noktalardan biri de, makyaj. Makyaj ve lens ilişkisinde sıralama çok önemli. Önce lensi takıp sonra makyaj yapılmalı. Çıkarırken de önce lensi gözden çıkarıp sonra makyajı silmek gerekiyor. Lens gözdeyken kesinlikle makyaj silinmemeli. Aksi halde alerji ve ağır enfeksiyonlara davetiye çıkarabiliyor.
Solüsyon seçimine dikkat!
Lenslerin temizliğinde kullanılan solüsyon, en az lens kullanımında dikkat edilmesi gereken kurallar kadar önem taşıyor. Solüsyon deyip geçmemek gerekiyor. Lens kullananların mutlaka iyi bir teknoloji ile üretilmiş ve enfeksiyon koruyuculuğu yüksek bir lens solüsyonu kullanması gerekiyor. Hastalar bütün solüsyonları birbirine benzer diye değerlendirerek önemli bir yanılgıya düşebiliyor. Oysa gece boyunca lensler solüsyonun içinde kalıyor ve enfeksiyondan korunmada solüsyonun kalitesi önem taşıyor.
Kullanım süresini geçirmeyin
Göz hekiminden lensin ne sıklıkla değiştirilmesi gerektiği konusunda mutlaka bilgi alınmalı ve süreye uygun hareket edilmeli. Zira lensler kimi hastalar için günlük, kimileri için 15 günlük ya da bir aylık şeklinde veriliyor. 15 gün denilen bir lensi 16’ncı gün, bir aylık denilen lensi 31’nci gün takmamak gerekiyor.
Başkasının lensini kesinlikle kullanmayın
Lensin kişisel bir ürün olduğu bilinmeli ve kişi en yakını ile bile lensini ortak kullanmamalı. Başkasının lensi de bir günlüğüne de olsa takılmamalı. Arkadaşlar arasında mavi-yeşil renkli lensler birer günlüğüne değiştirilerek takılabiliyor oysa bu yanlış davranış neticesinde görme kaybına bile varan çok ağır bedel ödenebiliyor.
Kurallara uyarsanız ömür boyu kullanabilirsiniz
Aileler ‘lens kör eder’ düşüncesiyle, çocuklarının lens kullanımı konusunda huzursuz olabiliyor. Lens gözü kör etmiyor. Temel kurallara dikkat edildiği zaman ömür boyu hiçbir sorun yaşamadan rahatlıkla kullanabilirsiniz. Hastalara temel kuralları iyi anlatmak gerekiyor. Yeterince bilgilendirilen hastalar kurallara özen gösteriyor. Hatta kurallara en başta da çocuklar uyuyor.
