İnsülin direncinin dört düşmanı

Araştırmalara göre insülin direncinin en büyük dört düşmanı yanlış diyet, uyku, stres yönetimi ve sigara kullanımı

Yapılan araştırmalar, uzun vadede sağlık açısından ciddi tehlikeleri olan insülin direncinin kalp krizinden inmeye, karaciğer yağlanmasından belli tip kanserlere kadar hatta depresyon ve Alzheimer’a kadar pek çok hastalığa sebep olduğunu defalarca kanıtladı. Ancak uzmanlar, insülin direncine sahip olsanız da hayatınızda yapacağınız birkaç değişiklikle bunun üstesinden geleceğinizi vurguluyor. 

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Next Post

Kornea Nakli Nedir? Hangi Durumlarda Yapılır?

Çar Haz 4 , 2025
Kornea nakli, hasar görmüş veya hasta olan korneanın düzeltilmesi için yapılan bir cerrahi uygulamadır. Kornea, gözün ön yüzeyini oluşturan saydam doku tabakasıdır ve gözün net bir görüntü oluşturmasına yardımcı olur. Ancak, çeşitli nedenlerle kornea zarar görebilir ve görme kaybına gelişebilir. Kornea nakli, bu sorunları çözmek ve görme fonksiyonunu geri kazandırmak […]

Recent Post