Çocukluk döneminde tedavi edilmeyen Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) yetişkin dönem de devam eden bir problem olarak karşımıza çıkıyor. Çocuklarda daha çok aşırı hareketlilik, yetişkin dönemde ise dikkat eksikliği ve buna bağlı işlevlerin yetersizliği daha da barizleşiyor. Gerek eğitim gerekse iş hayatını olumsuz etkileyen bu durum, okulun terki, iş seçiminde […]
Koronavirüs salgını tüm dünyada etkilerini yükselterek devam ediyor. Fransa karantinayı gündeminden çıkarırken, İngiltere Avrupa’nın en yüksek aşırı ölüm oranına sahip ülkesi konumunda bulunuyor. Koronavirüs salgını tüm dünyada etkilerini artırarak devam ediyor. Fransa’da virüsün yayılmasının yeniden hızlanmasına dair endişeler yükselirken, Başbakan Castex ülkeyi yeniden karantinaya almayacaklarını net bir şekilde ifade etti. […]
Yaklaşan Kurban Bayramı yeme içme dengemizi korumakta zorluk çektiğimiz bir döneme işaret ediyor. Bu dönem sadece gidilen ziyaretlerde yapılan ikramların değil et ve diğer yağlı yiyeceklerin tüketiminin de arttığı günler demek. Oysa Kurban Bayramı’nı sağlıklı geçirmenin püf noktaları var. İşte uzmanından bu dönemde dikkat edilmesi gerekenler. KURBAN ETİNİ KESİMDEN […]
Yolculuğa ya da tatile çıkarken dikkat edilmesi gereken önemli konular vardır. Bunlara kendinizi ve yolculuk yapacağınız kişileri düşünüp dikkat ederseniz buna göre bir yolculuk planı çıkartırsanız çok keyifli ve rahat bir yolculuk olacaktır.. Şimdi gelelim yolculuğa ya da tatile çıkarken dikkat edilmesi gereken noktalara; * Yolculuk için kendinizi en iyi […]
Kulak tıkanıklığı yaz aylarında deniz, havuz gibi su ile yapılan faaliyetlerin artması sebebiyle daha sık görülmektedir. Bunun haricinde açık havada geçirilen zamanın uzaması ve böcek, sinek gibi canlılar ile temasın artması kimi zaman kulağa kaçma gibi istenmeyen durumlara yol açar. Kulak kir sebebiyle tıkandığında başvurulan yöntemlerden biri gliserin damla ile […]
Yeni doğmuş bebeklerde “ishal” salgınına hastanelerde bebekler için ayrılmış bölümlerde rastlanır. İshal adı da gösterdiği gibi, hastalığın en önemli tarafıdır. Koli basili denilen bir mikroptan ileri gelmektedir. E. Coli genel olarak insan ve hayvanların bağırsaklarında bulunan tıbbi adı Escherichia Coli olan bir bakteridir. Koli basili olarak da bilinen bu bakteriler […]
Son yıllarda oldukça popüler olan chia tohumu özellikle bitkisel beslenen ve proteini yüksek karbonhidratlı yiyecekler arayanların favorisi. Peki chia tohumu nedir, chia tohumunun faydaları nelerdir? Chia Tohumu Nedir? Salvia hispanica olarak da bilinen, nane ailesibe mensup anayurdu Güney Amerika olan chia tohumu çiçekli bir bitki türüdür. Chia, Maya dilinde güç anlamına […]
Çörek otu (çöre otu, siyah susam, şevkerak) binbir derde devadır.. Düğün çiçeği familyasından olup tohumlarından çoğalan bir bitki türü olan çörek otu faydaları arasında kabızlığı gidermesi, yaraları iyileştirmesi, baş ağrısının geçmesi, kan şekerini düşürmesi ve iltihap kurutucu özelliği yer alıyor. Çörek otu ÖzellikleriYaz aylarında mavi ve yeşil renkte çiçekler açan […]
Yapılan bilinçsiz diyetler iç organlarda deformasyonlara, vücut kaslarının erimesine, saç dökülmesine, bazal metabolizma hızında azalmaya, baş ağrısına, konsantrasyon bozukluğuna, hipotansiyona, bayılmalara hatta ölümle sonuçlanabilecek diğer rahatsızlıklara sebep olabilir. Diyetin Kişiye Özgü Olduğunu Unutmayın Son yıllarda dünyada ve ülkemizde kilo problemleri ciddi bir sağlık sorunu olarak karşımıza çıkıyor. Özellikle yağ ve […]
Ülkemizin pek çok yerinde kendiliğinden yetişen, Gebre Otu olarak da bilinen, Capparaceae familyasına mensup dikenli bir bitki türü olan kaparinin birçok faydaları bulunmaktadır. Kapari Nedir? Gebre otu olarak da bilinen Kapari Capparaceae familyasına ait dikenli bir bitki türüdür. Halk arasında geberotu, kedi tırnağı, karga kavunu, gebere, kepere, keper, menginik, hint hıyarı devedikeni denilmektedir. […]