Dicle Üniversitesi Enfeksiyon Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı ve İl Pandemi Kurulu Üyesi Prof. Dr. Mustafa Kemal Çelen, corona virüs aşısı olan kişilerin taşıyıcı olamayacağını açıkladı. Dicle Üniversitesi Enfeksiyon Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı ve İl Pandemi Kurulu Üyesi Prof. Dr. Mustafa Kemal Çelen, aşı tartışmasının gündemde olduğu bugünlerde insanların kafalarını karıştıran birçok […]

Vegan beslenme yıllardır pek çok kişi tarafından benimsenmekte ve sağlık açısından sağladığı faydalar ile bilinmektedir. Hepimiz veganlık konusunda az çok bir bilgiye sahip olsak da zaman içerisinde vegan trendinin gelişimiyle birlikte her bir tüketici için tanımı da değişkenlik göstermeye başlamıştır. Uluslararası Vegan Topluluğu veganizm için: “Yiyecek, giyecek veya başka herhangi […]

Dışarıda bir restoranda yemek yerken veya dışarıdan yemek sipariş ederken koronavirüsten veya diğer mikroplardan korunma yolları elbette var.. Koronavirüs vakalarında oldukça keskin bir artış mevcut. Sadece gerekli durumlarda dışarı çıkmak en çok önerilen, fakat diğer yandan hayatımızı yaşamaya devam etmemiz belki de çalışmamız gerekiyor. Sağlıklı kalmak için bir restoranda yemek yerken, kendiniz […]

Safra ameliyatı sonrasında komplikasyonların önlenmesi için, safra kesesi ameliyatı sonrası beslenme ve safra diyeti uygulanması gereklidir. Beslenme uzmanı tarafından hazırlanan diyet listeleri ile besin yetersizliğinin önüne geçilebilir.  Safra Kesesi Ameliyatı Nedir? Safra kesesi; karın bölgesinin üst tarafında, karaciğerin alt yüzeyine yapışık halde bulunan ve armuta benzeyen kese şeklinde bir organdır. […]

Aşırı tuz tüketimi yüksek tansiyon, böbrek hastalıkları ve kalp hastalıkları başta olmak üzere birçok sorunun temelinde yer almaktadır. Tuz tüketimini azaltarak ve hatta mümkünse minimuma indirerek kemik erimesi, mide kanseri, böbrek hastalıkları gibi sağlık sorunlarına yakalanma riskini azaltır. Tuz Neden Zararlı Olabilir? Vücudun kan basıncının artmasına sebep olan etmenlerin başında […]

Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Yıldız Erdoğanoğlu, soğuk havalarda spor yaparken dikkat edilmesi gereken noktalara dikkat çekti. Açıklamasında yürüyüş sırasında içilen su için daha hızlı yağ yakımını sağladığını belirten Erdoğanoğlu, soğuk havalarda spor yaparken dikkat edilmesi gereken 10 noktaya da dikkat çekti. 1- Soğan gibi kat kat giyinin: Soğuk havalarda, […]

Tokat’ta bulunan doğa harikası Ballıca Mağarası’na şifa arıyan KOAH ve Astım hastaları adeta akın ediyor. UNESCO Dünya Miras Geçici Listesi’ne alınan Tokat’taki Ballıca Mağarası, doğa harikası manzarasının yanı sıra şifa arayanların da uğrak yeri oluyor. Dünyanın en büyük ve en görkemli mağaralarından birisi olan Tokat Ballıca Mağarası ziyarete açılan 680 metre uzunluğunda […]

Cumhurbaşkanlığı Külliyesi’ndeki Cumhurbaşkanlığı Kabine Toplantısı’nın ardından millete seslenen Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, toplantının ilk ve en önemli konusunun yeni tip koronavirüs salgınındaki gelişmeler olduğunu belirtti. Cumhurbaşkanı Erdoğan, Covid-19 salgınına karşı alınan yeni tedbirler için açıklama yaptı. Dünyanın her yerinde daha önce görülmedik düzeyde tırmanışa geçen salgının Türkiye’de etkili olduğunu ifade eden […]

Kış aylarında havaların soğuması ile birlikte, vücudumuz aldığımız besinleri depolama yoluna gider. Bu nedenle kış aylarında edindiğimiz beslenme alışkanlıkları kilo alımı üzerinde etkili olur. Özellikle bu salgın süresi içerisinde her şeyde olduğu gibi beslenme alışkanlıklarımızda da değişiklikler oldu. Yeme saatlerimiz, gün içindeki öğün sayılarımız bile değişti. Bununla bağlantılı olarak ‘Aralıklı […]

İç kulak denge organıdır. İnsanların yerçekimine karşı hareket ederken dengede kalmasını sağlıyor. Bu çok karmaşık sistem arızalandığı zaman baş dönmesi, bulantı kusma gibi bulgular oluştururken eş zamanlı olarak beyin vücut içi dengenin yeniden sağlanması için faaliyet gösteriyor. Baş dönmesine neden olan hastalıklar sıklıkla iç kulak ile ilgili olsa da nörolojik […]

Recent Post