Hava ısısının kısa sürede artması ya da düşmesi sağlığımızı olumsuz etkiler. Özellikle bahar aylarında yaşanan kısa süreli hava değişimleri, vücut sağlığı ve adaptasyonunu zorlaştırmaktadır. Isı değişimi ne kadar hızlı ise vücudun ayak uydurması da o kadar zor olur. Bu durum, vücudun strese girip savunma sisteminin zayıflamasına neden olmaktadır. Bahar aylarında […]
Ani hava değişimlerinin vücudu strese soktuğunu söyleyen Dahiliye Uzmanı Dr. Özgün İyigün, “Kısa süreli ve ani hava değişimi insan vücudunu olumsuz etkiliyor; Vücudun bu duruma alışması zorlaşınca bağışıklık sistemi de zayıflıyor.” dedi. Besin çeşitliliğine vurgu yapan Dr. İyigün, “Her renkte ve her lezzette besini tüketmek sağlıklı bir bedene sahip olmanın ilk şartıdır. […]
Serebral palsi, yani beyin felci insan vücudundaki kasların hareketlerini, kas tonusunu veya vücudun duruşunu etkileyen bir grup fiziksel engel durumuna verilen isimdir. Serebral Palsi çoğunlukla doğumdan önce olmak üzere olgunlaşmamış beynin gelişmesi sırasında meydana gelen hasardan kaynaklanır. Bu sebeple serebral palsinin belirti ve semptomları bebeklikte veya okul öncesi yıllarda ortaya çıkar. Genel olarak hareket […]
Tıpta plevral efüzyon veya plörezi olarak adlandırılan bu durum, plevral boşlukta (akciğerleri çevreleyen iki ince zar tabakası arasındaki bölge) meydana gelen anormal sıvı birikimidir. Efüzyonun boyutuna bağlı olarak, akciğerlerin genişleme yeteneği önemli ölçüde bozulabilir. Bu da nefes almayı çok daha zor bir hale getirebilir. Akciğerlerin plevral boşluğunda biriken sıvı enfeksiyonlardan, […]
Birçoğumuz günlük hayatında yaşadığı sindirim problemlerini; sıklığı, yaygınlığı ve zaten kesin bir çaresi yok inanışı nedeniyle normalleştiriyor. Her yemekten sonra şiş hissetmek, düzensiz bağırsak hareketine sahip olmak, mide yanmaları ve giderek uzayan bu liste herkese çok tanıdık gelse de aslında tüm bedeni; fiziksel, ruhsal, zihinsel olarak etkileyen sindirim sistemimizin yardım […]
Saç dökülmesi hem kadın hem de erkeklerde de sık görülüyor. Demir eksikliği, stres, beslenme ve kullanılan bazı ilaçlar saç dökülmesine neden olabilmektedir. Erkeklerde görülen saç dökülmeleri genetik faktörlerle ilişkili iken, kadınlardaki saç dökülmeleri ise demir ve vitamin eksiklikleri nedeniyle olmaktadır. Saç dökülmesi tedavisi bir uzman doktor eşliğinde gerçekleşmelidir. Dermatoloji doktoru […]
Yıllardır penis boyu üzerine yapılan uzun sohbetlerin de sayısız araştırmanın da ardı arkası kesilmedi ama bilim insanları çalışmaları ile kafaları karıştırmaya devam ediyor. “Boyu değil işlevi önemli” algısı çoğumuz tarafından kabul görmüşken yapılan yeni bir araştırma “penis boyu” tartışmasının fitilini tekrar ateşledi. King’s College London’da yapılan yeni bir bilimsel araştırma […]
Beynimiz tüm vücutta en çok korunan organlardan biridir ve aynı zamanda en önemli organlardan biridir. Besinleri beyne getiren kan, kan beyin bariyeri adı verilen koruyucu bir bariyerden geçer. Bu beyin bariyeri, yalnızca beyne bir tür işlevsel varlık sağlayabilen maddelerin geçmesine izin verilmesini ve beynin istilacı maddeler tarafından tehlikeye atılmasını sağlar. Geçirgen […]
Her 8 kadından birinde görülen meme kanseri, kadınlarda en sık görülen kanserler arasında yer alıyor. Ancak erken tanı ve geliştirilmiş yeni tedavi yöntemleri sayesinde sağkalım oranlarının giderek arttığına dikkat çeken Genel Cerrahi Uzmanı ve Meme Sağlığı Merkezi Direktörü Prof. Dr. Metin Çakmakçı, “40 yaşından sonra yılda bir kez muayene ve […]
İyi beslenmek bedeniniz için olduğu kadar zihinsel fonksiyonlarınız açısından da son derece önemlidir. Çünkü beynimizin de tıpkı kalbimiz, akciğerlerimiz ve kaslarımız gibi beslenmeye ihtiyacı var. Beslenme ve hafızanın ilişkilendirildiği araştırmalar henüz emekleme çağında ancak bazı besinlerin zihin sağlığı ile doğrudan ilişkili olduğu, zihni güçlendirdiği de bir gerçek! İyi bir beslenme düzeni geliştirerek zihin […]