Uzmanlar, güneş ışığının eksikliğinden ortaya çıkan D vitamini eksikliği takviye yapılmadığı takdirde migrene sebep olduğu konusunda bir araştırma sonucuna ulaştı. Yapılan bir araştırmaya göre güneş ışığı eksikliği çocuklarda ve gençlerde migreni tetikliyor olabilir. Mide bulantısı, baş dönmesi ve baş Ağrısı migrenin en sık görülen belirtileridir. Bazı ilaç ve ağrı kesiciler bu […]
Vücudumuzda bulunan bazı basınç noktaları ağrılarımızın giderilmesine yardımcı oluyor ve hayat kalitesini arttırıyor. Doğru noktaya bastırın iyi hissedin… Stres, hayatın kaçınılmaz getirilerindendir. Kimse hoşlanmaz stresten; üzerine basıldığında stresi durduran bir düğme de yok… Yoksa var mı? Akubası adındaki alternatif tedavi tekniğine inanıyorsanız eğer, vücudun belirli noktalarına basınç uygulandığında sizi rahatlatacaktır.. […]
Zaman zaman hepimiz her şeyin ters gittiğini düşünmüşüzdür. Her şeyin ters gittiğini hiçbir şeyin düzelmeyeceğini. Çoğu zaman bu geçici bir durumdur. Dr. İlkay Munoz Paris, tükenmişlik sendromu için, yaygın olarak insanların yüz yüze çalıştığı mesleklerde bireylerin, duygusal yönden kendilerini tükenmiş hissetmeleri, işleri gereği karşılaştıkları insanlara karşı duyarsızlaşmaları ve kişisel başarı […]
Bebeklikten erişkinliğe çok geniş bir yaş aralığında görülebilen, cilt kuruluğu ve şiddetli kaşıntı ile kendini gösteren Atopik Dermatit, aslında oldukça sık rastlanan kronik bir deri hastalığı. Günlerce süren kaşıntı ve uyku düzeninde bozukluk nedeniyle hayat kalitesini oldukça olumsuz etkileyebiliyor. 14 Eylül Atopik Dermatit Günü sebebiyle, Dermatoimmünoloji ve Alerji Derneği ile […]
Uzmanlar, grip, nezle, alerji ile Kovid-19’da birbirine benzer bulguların olduğunu ancak yüksek ateş, kuru öksürük ve nefes darlığında mutlaka Corona (Korona) virüsünden şüphelenilmesi gerektiğini söyledi Corona (Korona) virüsü hayvanlar arasında yaygın olan büyük bir virüs grubudur. Nadir durumlarda, bilim insanlarının zoonotik olarak adlandırdığı durumdur, yani hayvanlardan insanlara bulaşabilirler.Corona (Korona) virüsü […]
Limonlu su diğer adı ile şekersiz kant pek çok sorunun çözümüne yardımcı olup, vücuttaki frekansların düzenliyor. Sağlıklı bir bedenin ilk kuralı sağlıklı yaşam ve güne başlarken kahvaltı yapmak da bu işin önemli adımlarından biri. Eğer kilo vermek ve verdiğiniz kiloları korumak istiyorsanız, limonu mutlaka hayatınıza sokmalısınız. Güne limonlu su ile başlamak […]
Herkesin korkulu rüyası olan kansere karşı yeşil sebze tüketimi şifalı özellikleri ile önemli. Tüm dünyada hızla yayılan kanserle savaşmanın birinci yolu, bilinçli ve doğru beslenmeden geçiyor. Özellikle sebze ve meyveler kanserle mücadelede önemli rol oynuyor. Kuşkonmaz, kereviz, maydanoz gibi sebzeler burada öne çıkıyor. Kanser türleri arasında pankreas kanseri dikkat çekiyor. […]
Migren hastaları genellikle yediklerinin migreni tetiklediğini söylerler. Ancak asıl olay nitrat bulunan besinlerin bağırsakta bulunan bakteriler tarafından nitrite dönüştürmesinde! Migreni olanlar bazı yiyeceklerin baş ağrısı yaptığını söylerler ama yeni bir araştırmaya göre bunun sebebi doğrudan besinler değil bakteriler. Araştırma, migreni olanların ağız ve bağırsaklarında nitratları parçalayan bakterilerin daha fazla bulunduğunu […]
Bağışıklık sistemi güçlü olamayan kişilerde mevsim geçişleri soğuk algınlığı, grip gibi hastalıklara yakalanma riskinin artmasına ya da iyileşme süresinin uzamasına neden olur. “Bu yıl corona virüs riski nedeniyle bağışıklık sistemimizi güçlü tutmak için beslenmemize dikkat etmeliyiz.” diyen Uzman Diyetisyen Ayşe Gül Güven şunları söyledi: Bağışıklık sistemini güçlü tutmak tek bir […]
Hatmi çiçeği ülkemizde oldukça fazla yetişen güzel bir görünüme sahip olan bir bitkidir. Dik ve tüylü bir gövdeye sahip olan çiçek; Akdeniz bölgesinde Ağustos aylarında yetişir. Doğal ve kendiliğinden yetişen Hatmi çiçeği, diğer doğal bitkiler gibi oldukça şifalı olup yararları oldukça fazladır. Çiçeğin boyu 1.50 santimetreyi bulabilmektedir. Hava değişimlerinden çok […]